親子の関係は、深い愛情や感謝が有りながらも、
学びの相手でもあるので、
素直になれずに複雑な気持ちや葛藤があったりするものです。
または親孝行を出来ていないと気にしている方も多いのでは？
でも今までがどうであれ、
親とのギフトのような特別な時間が用意されたりするので、
その時は抗わずに委ねてみるといいようです✨
自分の心が温かくなる体験になります✨✨
という実体験からのお話をさせて頂きました😊
どうぞ聴いてみてください✨✨
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悪感情を持ってしまった時に
言葉や態度に出してないから大丈夫❗️と、、思っていませんか？
ついカッとしたり、ムッとしたり、冷たい態度をとってしまったりすることは無いでしょうか？
後悔や罪悪感を持ち続けてる方はいませんか？
そんな方に是非聞いて欲しい対処法についてお話ししています✨✨
これを知ると人生が明るくなりますね✨✨
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コーヒー瞑想って聞いた事ありますか？
コーヒー飲みながらする瞑想ではありません😆
瞑想と聞くと難しいと感じる方もいらっしゃる方も多いですが、
リラックスして自分を愛でるプチ瞑想なので、
シンプルで、誰でも出来て
人生がどんどんいい方向に向かう素敵な瞑想です✨
今すぐスタートしてみましょう❣️
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コロナやマスクからも解放されて、今年の休みこそは旅行やレジャーに出かけたい方が多いと思いのではないかしら？💓
友人や恋人、家族思いきり楽しんで欲しいと思います✨
でも、長いお休みの１日を
自分の内側を旅する時間にあててみませんか✨✨
完全なデジタルデトックスをすると、こんなに違うのか✨✨
と体感出来ると思います🥰
自分の人生を振り返る、今の自分を実感する、未来の自分をイメージする✨
自分へのギフトの時間になります✨
という提案をしてみました✨✨
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